건강 및 피트니스

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"가정을위한 운동"은 모든 주요 근육 그룹의 일일 훈련 프로그램입니다. 하루에 몇 분 정도만 참여하면 체육관에서 나가지 않고도 근육을 만들고 모양을 개선 할 수 있습니다. 트레이너와 장비가 필요하지 않습니다. 모든 운동은 자체 무게로 수행됩니다.

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편안한 음악은 피로, 스트레스, 불면증 및 아픈 신경에 이상적입니다. 수면을 취하고, 숙고하고, 읽고, 요가를하고, 스파에 머무르는 동안 효과가 좋습니다. 또한 어린이와 아기에게도 효과적입니다. 편안한 곡을 듣는 것은 스트레스를 줄이고,

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3 백만 회 이상 + 다운로드, 비전 + - 휴대 기기에서 최고의 운동 및 교육입니다. Sight +를 다운로드하여 운동, 운동 계획, 정보 카드, 요리법, 게임을 즐기십시오. 시력 +를 사용하면 시야가 맑아지고 눈은 편안하고 강해집니다. 주의를 기울이십시오.

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در فیتنس کار شما به بانک حرکات ورزشی و بدنسازی که شامل بیش از ۱۴۰۰ حرکت میشود دسترسی خواهید داشت. همچنین از این به بعد دیگه نیازی نیست تا نگران گم کردن برنامه های ورزشی خود باشید! میتوانید برنامه های خود را به سادگی در اپلیکیشن جای دهید تا هم همیشه همراهتون باشه و هم آموزش انجام صحیح حرکات به شما

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"보수계"는 취해진 조치의 수를 기록하고 표시하며 동시에 소비 한 칼로리의 양, 여행 한 거리, 시간 및 시간을 표시합니다. 그것을 사용하는 것은 쉽습니다. "시작"버튼을 눌러 보행을 시작하고 스마트 폰을 평상시와 같이 들고 있습니다.

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영양 로그, 요리법 및 체중 감량 팁은 모두 하나의 편리한 Lifesum 앱에 있습니다. 식이 요법은 다르지만 때로는 건강을 향상시킬뿐만 아니라 체중을 줄이는 것을 선택하는 것이 매우 어렵습니다. Lifesum 영양 플래너는 어떤 다이어트가 가장 적합한 지 결정하는 데 도움이됩니다.

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불면증? 잠들기가 어렵습니까? 너 근처에서 자고있어? 문제가 해결되었습니다! 신중하게 선택한 부드러운 소리를 들으면 아기처럼 자게됩니다. 수면을 취할 수있는 고품질의 사운드를 즐기고 새롭게 단장하여 새롭게 태어났습니다. 몇 가지 기본 사항

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가정에서 스포츠를 신청하는 "Press for 21 days"에는 언론 교육을위한 4 가지 피트니스 프로그램이 포함되어 있습니다. 교육은 언론을위한 20 가지 가정 연습으로 이루어지며 집에서 수행 할 수 있으며 많은 시간을 사용하지는 않습니다. 우리의 응용 프로그램은 fi에 완벽합니다.

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세븐에서 쉽고 재미있게 착용하십시오. 7 분 운동은 과학 연구를 기반으로하며 하루에 7 분만에 최대의 이익을 가져옵니다. 7 번의 운동을 통해 운동 효과를 극대화 할 수 있습니다. 모양에 있고, 체중을 줄이거 나 근육을 만들고 싶습니까? F

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수천 가지의 고무적인 경로 안내를 탐색하고, 상세한 지형도를 다운로드하고, 통합 된 ViewRanger 네비게이션 시스템을 사용하여 여행을 떠나보십시오. 여행을 공유하고 다른 사람들에게 새로운 발견에 영감을 불어 넣으세요! SKYLINE 소개

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MTB 라이더를위한 최고의 응용 프로그램 인 Runtastic Mountain Bike로 산악 자전거를 타십시오. Runtastic Mountain Bike는 산악 자전거 애호가에게 완벽한 앱으로, 휴대 전화를 고급 오프로드 바이크 컴퓨터로 사용할 수 있습니다. 볼을 즐겨라.

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수면주기는 소리 분석을 나타냅니다. 이제 수면을 추적하기 위해 침대에 전화기를 놓을 필요가 없습니다. 쉽게 일어나기 수면주기는 잠 들어있는 사람이 쉽게 깨어있는 것처럼 잠자기 패턴을 추적하고 가장 빠른 단계에서 깨어나는 지능형 알람 시계입니다

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차세대 수면 사이클 알람 시계의 수면 단계를 소개합니다. 매일 밤 자고 난 후에 안심할 수 있습니다! 수면 시간은 야간에 움직임을 감지하기 위해 안드로이드의 민감한 가속도계를 사용합니다. 우리의 고급 알고리즘은 수면 단계와 콧수염을 결정합니다.

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