건강 및 피트니스

★ 이제 쉬어 라! ★ 의학적으로 검토되어 HEALTHLINE.COM의 "2014 년 최고의 명상 앱"으로 선정되었습니다. 깊은 휴식을 즐길 수 있습니다. Take Break는 Richard와

헤드폰을 착용하고 깊은 휴식을 취하십시오. 이것은 프로그램에 의해 인도 된 프로그램입니다.

오프라 & 디팍의 21 일 명상 체험 모바일 앱. 이미 구입 한 명상을 비롯하여 iPhone, iPad 및 Android 개발자를 통해 chopracentermeditation.com에서 제공하는 완벽한 온라인 환경에 액세스하십시오.

15 분 동안 사무실 일과 집안일에서 정신을 산만하게하고 싶습니까? 봄 숲의 차가움이나 바다 서핑의 신선도로 뛰어 들기? 일상 생활의 소음과 당신을 둘러싸고있는 문제에서 벗어나십시오. 소리를 선택하고, 타이머를 켜고, 헤드폰을 착용하고, 긴장을 풀고, 휴식을 취하십시오 ...

Headspace는 건강과 행복에 대한 개인적인 가이드입니다. 그것은 당신이 긴장을 풀고, 긴장을 풀고, 명상하고 mindfulness하는 데 도움이됩니다. 저녁에는

손끝에서 행복하게! 명상을 배우고 실습하는 것이 일상 생활의 전반적인 삶의 질을 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 우리의 응용 프로그램 Relax Meditation은 자신에게 몰입감을 제공하고 일상 생활의 관점에서 명상을 열어 주며

잘 수 없니? 20 분 이내에 잠들 것입니다. 가장 인기있는 수면제를 소개합니다! 지금 잘 자고 좋은 밤의 잠을 즐기십시오. 얼마나 오래 있지 않았습니까! 행동 원리 : 좋아하는 소리와 멜로디를 선택하고 복잡한 소리로 결합하십시오. 조정

Cardiogram 응용 프로그램은 심장 박동수를 이해하는 데 도움이됩니다. Google (이전 Android Wear)의 착용 OS 및 광 맥박 센서가있는 Garmin 시계와 호환됩니다.

심장 박동 모니터는 1 ~ 5 분마다 심장 박동수를 모니터합니다. 구성 할 수 있습니다.

Medisafe는 지침에 따라 약을 제 시간에 맞출 수있는 편리한 응용 프로그램입니다. 사랑하는 사람과 약을 놓치거나 의사의 처방보다 더 많이 복용 할 위험에 처하게하지 마십시오. 수백만 명의 사람들이 Medisafe를 사용하여 알림을받습니다.

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그것은 스트레스를 관리하고 성과를 향상시키는 데 도움이됩니다. Serene은 두 가지 기능을 제공합니다.

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